실내 스카이다이빙 가격, 체험 시간 및 요금 알아보기 실내 스카이다이빙을 할만한 곳으로 가장 유명한 곳은 용인에 있는 플라이스테이션인데요. 실내에서 스카이다이빙을 할 수있는 원리는 바로 '고속바람'입니다. 최고 풍속 360km/h로 바람을 이용해 공중으로 떠오를 수 있는 것이지요. 실내 스카이다이빙 가격, 체험 시간 및 요금에 대해서 간단히 정리해보겠습니다. 플라잉 체험 패키지는 장비렌탈, 교육, 플라잉, 하이플라잉, 수료증이 준비되어 있는데요.평일에는 66,000원, 주말에는 76,000원의 가격입니다. 패키지에 포함되어 있는 내용을 간단히 설명드릴게요. 장비 대여는 기본이구요.기본적으로 평지에서 안전 및 자세교육을 충분히 한 다음에 플라잉에 들어갑니다. 플라잉 중에는 전문가와의 1대1 코치로 이루어지..
번아웃 증후군이란? 테스트 및 치료방법 알아보기 번아웃(Burn out)증후군이란, 말 그대로 모든것을 다 태워 재만 남은것같다 라는 의미로 매우 무기력하며 신체적/정신적 피로감을 호소하는 증상입니다. 이는 평소에 굉장히 의욕적이며 일에 몰두하는 사람들에게서 많이 발생하는데요. 엄청나게 몰두하다가 갑자기 전원이 꺼진것처럼 피로해지는 증상을 얘기합니다. 번아웃 증후군 테스트 및 치료방법을 알아보겠습니다. 번아웃 증후군 테스트아래 17개의 항목들을매우 그렇다 - 5점많이 그렇다 - 4점그냥 그렇다 - 3점약간 그렇다 - 2점전혀 아니다 - 1점 으로 계산하여 점수를 매겨보세요. 1. 피로감을 쉽게 느낀다.2. 하루가 끝나면 정신적, 육체적으로 녹초가 된다.3. 아파보인다는 얘기를 자주 듣는다.4. 일을 하는..
히키코모리 증상 원인 치료, 탈출방법 히키코모리, 우리나라 말로는 은둔형 외톨이, 방구석 폐인라고 하는데요. 장기간 집안에서만 있으며 외부와의 접촉을 극도로 꺼리는 행위, 사람을 말합니다. 정신병리학적으로는 회피성 성격장애라고도 하며, 일본에서 파생된 단어입니다. 인간은 사회적 동물이니 만큼 히키코모리가 될 경우 몸과 정신은 점점 피폐해지기만 합니다. 히키코모리 증상과 원인, 치료, 탈출방법을 알아보겠습니다. 히키코모리의 원인사회적으로 큰 충격을 받았거나, 외부 요인으로 인해 절망을 겪고 히키코모리가 되는 경우가 많습니다. 예를들어 집단 따돌림을 당했다거나, 괴롭힘을 당한 경우가 있는데요. '밖'은 위험한 곳으로 취급되며, '집 안'은 안전지대라고 느끼기 때문이죠. 히키코모리의 증상히키코모리의 대부분은 ..